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Prends soin de toi, un petit pas par jour.

Quatre gardiens veillent sur ton sommeil, ton énergie, ton mental et ton assiette. Chaque jour, ils te proposent des mini-missions de quelques minutes, au bon moment de ta journée.

7 premiers jours offerts · Dès 18 ans

Quatre gardiens, un seul objectif : toi.

Chacun a sa voix et son domaine. Ensemble, ils s'adaptent à ce que tu vis.

Sommeil

Nox

Voix lente et douce. Il t'aide à te coucher plus serein, à mieux te réveiller et à poser les écrans.

Fitness

Élan

Direct et tonique. Bouger, marcher, caser une petite séance, sans jamais te faire la leçon.

Mental

Souffle

Calme et à l'écoute. Des pauses, de la respiration, et une vraie question quand ça ne va pas.

Nutrition

Sève

Chaleureuse et gourmande. De l'eau, des repas simples, aucune calorie à compter, aucun régime.

Ta journée avec Well7

  1. Fais connaissance

    Quelques questions sur tes horaires, ton travail et ton rythme. Tu travailles de nuit ? Well7 s'y cale.

  2. Suis ton chemin du jour

    Une mini-mission par gardien, proposée au bon moment : un minuteur guidé, une photo ou un simple « c'est fait ».

  3. Laisse ton téléphone compter

    Tes pas, ton sommeil et ton activité sont lus depuis Apple Santé ou Health Connect, seulement avec ton accord.

  4. Fais le point le dimanche

    Ton bilan de la semaine : ce qui a marché, ce qu'on ajuste, et un coffre à ouvrir.

Ce qui donne envie de revenir

Ta série

Chaque jour réussi entretient la flamme. On fête tes 3, 7, 14, 30, 60, 100 et 365 jours.

La journée dorée

Les quatre gardiens comblés le même jour : ta journée brille dans la semaine.

Le défi du jour

Le même pour tout le monde, chaque jour. À toi de le relever.

Le Duo

Avancez à deux et encouragez-vous au quotidien.

Ligue et amis

Grimpe dans ta ligue chaque semaine et compare ta série avec tes amis.

L'Arcade

Un petit jeu par jour pour gagner des pièces.

La Collection

16 styles à débloquer pour habiller tes gardiens. Purement décoratif.

La reprise douce

Absent quelques jours ? Aucun reproche : on allège et on repart ensemble.

Tes données restent à toi

Santé en lecture seule

Well7 lit tes pas et ton sommeil seulement si tu l'autorises, et n'écrit jamais rien dans tes données de santé.

Suppression en quelques touches

Profil, Compte, Supprimer mon compte : tes données sont effacées.

Un site sans traceur

Ni cookie, ni publicité, ni mesure d'audience sur ce site.

Pas un avis médical

Well7 donne des conseils de bien-être généraux. En cas de doute, parle à un professionnel de santé.

Formules

Les 7 premiers jours, tout est ouvert. Ensuite, c'est toi qui choisis.

Gratuit

0 €

 

  • Les quatre gardiens et leurs mini-missions
  • Une mini-mission par gardien et par jour
  • Santé automatique : pas, sommeil, activité
  • Rencontres avec tes coachs
  • Rappels, série et ligue

Premium Le plus complet

9,99 €par mois

ou 49,99 € par an

  • Tout ce qui est gratuit
  • Discuter avec tes coachs
  • Ce que tes coachs ont remarqué
  • Le défi du jour et le Duo
  • Bilan du dimanche avec son coffre, bilan du mois
  • Ta courbe complète

Abonnement via l'App Store ou Google Play, renouvelé automatiquement sauf résiliation au moins 24 h avant la fin de la période. Les messages des coachs sont générés par une intelligence artificielle.

Questions fréquentes

Combien de temps par jour ?

Quelques minutes. Chaque mission est courte et s'adapte à ton niveau.

Faut-il une montre connectée ?

Non, ton téléphone suffit. Sans données de santé, les missions se valident avec un minuteur ou sur l'honneur.

Je travaille de nuit, ça marche ?

Oui. Le mode horaires décalés cale les missions et les rappels sur ton vrai réveil.

En quelles langues ?

Français, anglais, espagnol, allemand et italien.

Comment supprimer mon compte ?

Dans l'app : Profil, Compte, Supprimer mon compte. Tu peux aussi nous écrire. Tout savoir sur la suppression

On se retrouve au lancement ?

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