Sommeil
Nox
Voix lente et douce. Il t'aide à te coucher plus serein, à mieux te réveiller et à poser les écrans.
Quatre gardiens veillent sur ton sommeil, ton énergie, ton mental et ton assiette. Chaque jour, ils te proposent des mini-missions de quelques minutes, au bon moment de ta journée.
7 premiers jours offerts · Dès 18 ans
Chacun a sa voix et son domaine. Ensemble, ils s'adaptent à ce que tu vis.
Sommeil
Voix lente et douce. Il t'aide à te coucher plus serein, à mieux te réveiller et à poser les écrans.
Fitness
Direct et tonique. Bouger, marcher, caser une petite séance, sans jamais te faire la leçon.
Mental
Calme et à l'écoute. Des pauses, de la respiration, et une vraie question quand ça ne va pas.
Nutrition
Chaleureuse et gourmande. De l'eau, des repas simples, aucune calorie à compter, aucun régime.
Quelques questions sur tes horaires, ton travail et ton rythme. Tu travailles de nuit ? Well7 s'y cale.
Une mini-mission par gardien, proposée au bon moment : un minuteur guidé, une photo ou un simple « c'est fait ».
Tes pas, ton sommeil et ton activité sont lus depuis Apple Santé ou Health Connect, seulement avec ton accord.
Ton bilan de la semaine : ce qui a marché, ce qu'on ajuste, et un coffre à ouvrir.
Chaque jour réussi entretient la flamme. On fête tes 3, 7, 14, 30, 60, 100 et 365 jours.
Les quatre gardiens comblés le même jour : ta journée brille dans la semaine.
Le même pour tout le monde, chaque jour. À toi de le relever.
Avancez à deux et encouragez-vous au quotidien.
Grimpe dans ta ligue chaque semaine et compare ta série avec tes amis.
Un petit jeu par jour pour gagner des pièces.
16 styles à débloquer pour habiller tes gardiens. Purement décoratif.
Absent quelques jours ? Aucun reproche : on allège et on repart ensemble.
Well7 lit tes pas et ton sommeil seulement si tu l'autorises, et n'écrit jamais rien dans tes données de santé.
Profil, Compte, Supprimer mon compte : tes données sont effacées.
Ni cookie, ni publicité, ni mesure d'audience sur ce site.
Well7 donne des conseils de bien-être généraux. En cas de doute, parle à un professionnel de santé.
Les 7 premiers jours, tout est ouvert. Ensuite, c'est toi qui choisis.
0 €
9,99 €par mois
ou 49,99 € par an
Abonnement via l'App Store ou Google Play, renouvelé automatiquement sauf résiliation au moins 24 h avant la fin de la période. Les messages des coachs sont générés par une intelligence artificielle.
Quelques minutes. Chaque mission est courte et s'adapte à ton niveau.
Non, ton téléphone suffit. Sans données de santé, les missions se valident avec un minuteur ou sur l'honneur.
Oui. Le mode horaires décalés cale les missions et les rappels sur ton vrai réveil.
Français, anglais, espagnol, allemand et italien.
Dans l'app : Profil, Compte, Supprimer mon compte. Tu peux aussi nous écrire. Tout savoir sur la suppression
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